文 | 小伊评科技
I5 12600KF 和 I7 12700F 到底谁更好，这肯定是很多消费者在购买中高阶 CPU 时会纠结的点。原本，在正常价格下的 I5 12600KF 和 I7 12700F 根本没有什么对比的价值，前者在性价比方面吊打后者。
因为 I5 12600KF 的单核性能比 I7 12700 还要强。而且作为 KU，I5 12600KF 还支持超频超频之后的 I5 12600KF 的单核性能可以比肩 I9 12900K 默频，以一款 2000 元的 CPU 硬刚 4000 元档的 CPU。并且 KU 还不锁 SA 电压，内存可以在 G1 低延迟的模式下稳定在 3600Mhz，而非 KU 由于锁 SA 电压，所以在 G1 模式下很难将内存超到 3600Mhz（部分体制好的可以），大部分只能维持在 3500Mhz 的基础上。
这对于极度在意性价比的游戏爱好者来说吸引力非常强，因为很多游戏对于单核性能更为敏感。而且，I5 12600KF 还更便宜，上市价格比 I7 12700F 便宜 400 块钱，这么算来自然是 I5 12600KF 更值得入手了。
不过，随着时间的推移，在散片市场 I5 12600KF 由于更受欢迎，其价格相对坚挺，而反观 I7 12700F 由于较为冷门，其价格则有所下降，目前散片的 I5 12600KF 和 I7 12700F 在搭载同一型号的主板的情况下价格差在 200 元-250 元左右，如下图所示，搭配微星 B660 迫击炮的 I7 12700F 的价格为 2739 元左右，而搭配同款板子的 I5 12600KF 则为 2500 元左右。
那么，I5 12600KF 和 I7 12700F 到底应该怎么选？我们本文就来做一个深度的解读。
Q1：非超频状态，I5 12600KF 和 I7 12700 有多大差距？
I5 12600KF+B660 中端主板（微信迫击炮，华硕重炮手等），在不超频的状态下，他们的入手成本以及跑分数据如下图所示。总体来看，两款 CPU 的入手成本差距在 200-300 元左右，性能差距方面，I5 12600KF 在单核性能方面有 3%左右的优势，而 I7 12700F 在多核性能方面则有将近 18%的优势，I7 12700F 的综合优势比较明显。
【生产力方面】
01、Adobe PR 2022 导出 10 分钟 4K 视频 越短越好
I7 12700F：417 秒完成
I5 12600KF：463 秒完成
02、Blender 3D 渲染软件渲染 Demo
I7 12700F：
111.13 秒完成 BMW Demo 渲染；254 秒完成 Classroom Demo 渲染。
I5 12600KF：
139 秒完成 BMW Demo 渲染；327 秒完成 Classroom Demo 渲染。
在生产力方面，并且更多的核心和线程，I7 12700F 的优势较为明显，这也是意料之中的事情，符合预期。
【游戏方面】
彩虹六号：I7 12700 平均帧稍高，但总体大差不差。
看门狗：自由军团：帧数互有胜负，I5 12600K 略胜一筹，但差距都在 5 帧之内，可以归结为误差范围内。
地平线 5：I7 12700 表现更为出色，在 1080P 下最低帧率更高。
游戏方面，默频下的 I5 12600KF 和 I7 12700F 基本打成平手，I5 在单核性能方面的一点优势并没有转化为实际的体验提升，当然了，如果搭载高频内存的情况下，I5 12600KF 的游戏帧数可能会有 1-5 帧以内的优势。
Q2：超频状态，I5 12600KF 和 I7 1270 的差距总结。
进入到超频环节，我们这里把 I5 12600KF 的超频频率设定在 P 核 5.0Ghz 以及 E 核 4.0Ghz 这个幅度，这对于绝大多数普通消费者来说都是可以达到的，功耗和发热也不会太夸张。在该频率下，I5 12600KF 的单核性能提升了 3%左右，多核性能提升了 10%左右，提升幅度较为明显，单核性能和默频下的 I7 12700F 的差距来到了 6%，而多核性能的差距也拉近到了 10%左右。
不过我们也需要注意的是，I5 12600KF 想要超频，需要购买 Z690 主板，因为根据英特尔的设定只有 Z690 主板才支持 CPU 超频；然后还需要注意散热和电源，超频之后的 I5 12600KF 的峰值功耗在 150W 左右（及以上），相较于默频提升了 20-30W 左右，如果选装的电源没有预留空间，那么就需要更换更大功率的电源。
散热方面，I5 12600KF 超频状态下使用风冷散热器是压不住的，温度基本都在 75 度以上，有些高，风噪会比较明显，所以如果有超频诉求，最好选择水冷散热，价格通常在 200 元以上，比风冷要贵不少；至于默频状态下的 I7 12700F 使用风冷散热器足以，这一代功耗控制较为出色。
这么算下来，普通消费者购买超频版 I5 12600KF 的综合硬件成本至少也要和 I7 12700F 基本持平甚至还要略高，并且还要带来更高的电费消耗和更多的时间成本（需要查资料进行学习），性价比高么？个人认为很一般。
当然了 I5 12600KF 还有一个比较大的优势就是支持更高频率的内存，可以支持在 G1 模式下 3600Mhz 频率的内存，而 I7 12700 由于锁了 SA 电压，很难在 G1 模式下将内存稳定在 3600Mhz 下，这对于部分游戏峰值帧率有一定影响。
总结：
通过前文我们可以看到，Z690+I5 12600KF 这套超频组合的性价并不高，还不如直接购买 I7 12700F，毕竟 I7 的单核性能也不比 I5 差多少，而且多核还要更强，生产力方面更为出色。更直白一点来说，如果你买 I5 12600KF 是为了用超频来提升性能，建议你省省吧，直接买 12700KF 最合适。
至于默频状态下的 I5 12600KF+B660 主板的性价比自然还是很高的，单核超 I7 12700F，价格便宜 200-300 块，对于没有极高生产力诉求的消费者来说完全足够，并且还可以通过内存超频达到更为极致的性能输出。
end 希望可以帮到你