手机出现卡顿，内存不足了，那么此时我们就需要打开手机上面的手机管家，然后点击垃圾清理对手机垃圾进行清除，清除干净之后啊，就可以释放一部分手机空间了，但是我们清理完垃圾之后，不要忘记以下几个设置，不然清理完成之后，手机依然会出现卡顿不流畅的现象！
第一个，我们需要关闭手机的自动同步，因为手机在后台进行自动同步的时候，会占用大量手机内存，因此手机就会变卡变慢，而且还会出现手机发热发烫的现象，特别是如果同步数据较多的时候，手机非常容易卡死，因此，我们要把自动同步开关关掉，等需要同步的时候，再次打开就可以了！
第二个，关闭手机系统自动更新！手机在使用一段时间之后，都会自动更新升级系统，通过更新升级版本来修复一些已知问题，和Bug，因此我们升级之后呢，也可以体验最新的功能，但是如果说你的机器配置比较低，内存比较小，那么一旦升级之后，就会出现软硬件不兼容，以及内存不够用的情况，此时，手机就会出现应用频繁闪退，无法打开和使用的情况，所以呢，我们需要把手机系统更新开关关闭，避免在升级之后给我们带来不必要的麻烦！
我们打开手机系统设置，接着选择软件更新，然后把夜间更新和WLAN环境下更新，这2个开关关掉，关闭之后，手机就不会偷偷帮我们自动升级更新了，我们的手机就可以长期保持在当前稳定状态了！
第三个，限制后台进程！
很多时候，我们的手机之所以会卡顿不流畅，是由于我们手机后台进程过多引起的，但是这些进程呢，我们又无法找到到底具体是哪些，因此呢，就无法手动对它们进行关闭，所以这个时候，我们就可以通过手机里面的开发者选项，对后台进程进行限制，那么我们将它们限制为不得超过2个进程就可以了，这样设置之后呢，一旦超过了2个进程，手机就会自动将它们结束并退出，从而降低内存消耗，因此呢，手机就不会出现卡顿不流畅的问题了！
第四个，打开性能模式，如果说你的手机之前性能模式，那么在手机出现卡顿时，不妨将这个开关打开，打开之后，就可以发挥手机最佳性能，我们在使用手机的时候，就能体验极致流畅效果，但是唯一不足的是，打开这功能之后，会加速电量的消耗，以及会导致手机温度升高，出现发热的情况！