电池几乎是所有电子设备的能量来源，随着手机的使用越来越日常化，续航能力也成为我们评判手机好坏的重要标准之一。
最近又开始了全国各地高温预警，在极端天气下，电池最容易出现罢工摆烂。除了避免温度影响之外，我们还应该注意哪些电池的健康指标呢？
锂离子电池
Apple 产品使用的是智能锂离子电池，与传统电池技术相比，不但具有充电更快，使用更持久，而且更高的功率密度可实现更长的电池使用时间，还具有自我学习能力。
使用手机时，智能锂离子电池会记录电池容量，插上充电器后，充电器读取电池里的充放电参数，然后根据参数来调整充放电的电流大小，对电池起到很好的保护作用。
是不是已经很久没有听说，手机需要完全充电或完全放电了？
随时随需充电从而完成一个充电周期更能延长电池的寿命。
Apple 锂离子电池以充电周期方式工作。如果使用 (放电) 的电量达到电池容量的 100%，你就完成了一个充电周期，但不一定通过一次充电来完成。
比如，你可能一天使用了 75% 的电量，然后在夜间将设备充满电。如果你次日使用了 25% 的电量，那么总放电量将达到 100%，从而两天累计完成了一个充电周期。当然，也可能需要几天时间才能完成一个充电周期。
Apple 官方也表示：正常的电池在正常条件下运行，当充电周期数达到 500 时，电池应当最高可保持初始容量的 80%。
可见，拉长充电周期，可以延长电池的使用。
提升电池性能
远离极端温度：设备在不低于 0°C ，不高于35°C 的广泛环境温度范围内都能有良好表现。
充电时取下保护壳：如果发现自己的设备在充电时变热，请取下保护壳，过多热量会影响电池容量。
设备如需长期存放，请保持 50% 电量，将设备关机，并且 6 个月充一次电。
查看电池健康
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电池健康有两个很重要的指标：最大容量和峰值性能容量。
电池容量会随着电池化学年龄的增加，容量逐渐降低。最大容量是相对于新电池而言的容量。最大容量在80%以上时，电池是相对健康的状态，换句话说，这个 iPhone 还可以再挺几年。
峰值性能容量是指电池是否可以支撑设备峰值性能。关注这两个指标，也是我们监控电池健康很直观的方法。