酵素果冻含有丰富的益生菌和纤维素，脂肪含量少，糖分低，在一定程度上可以减肥瘦身，很多女性朋友们都会吃酵素果冻。有些人吃了酵素果冻拉肚子，这个属于正常现象，一般过一段时间就会恢复好，不用太担心。
酵素果冻吃了拉肚子正常吗
酵素果冻吃了拉肚子一般是正常的。
酵素果冻是一种由发酵蔬菜和水果制成的食品。通常，它含有一些益生菌和纤维素，可以有效地吸收水分和软化粪便，从而刺激胃肠粘膜，加速胃肠蠕动，引起腹泻。如果你长时间服用酵素果冻并摄入过多的纤维素，很容易导致营养素吸收不良，导致维生素缺乏、骨质疏松等不良后果。如果患者在吃了酵素果冻后出现轻度腹泻，他/她应立即减少或停止进食，同时，他/他可以吃一些半液体和可消化的食物。如果你继续进食，它会损害胃肠道，导致肠道菌群失调。如果腹泻症状严重，停止服用酵素果冻的同事应及时前往当地医院，在医生的指导下服用乳酸菌片或蒙脱石粉以适当缓解症状，并多喝水以避免电解质紊乱和脱水。
酵素果冻吃了为什么会拉肚子
酵素果冻中含有一种泻药成分，所以吃了酵素果冻后腹泻是正常的。如果没有其他症状，不要太担心。你通常可以在停止吃酵素果冻后恢复。
当你吃了酶冻后腹泻时，不要继续吃它。如果你继续吃它，它会损害胃肠道，导致肠道菌群失调。你应该吃清淡的饮食，不要吃辛辣、油腻和刺激性的食物，还要注意腹部的温暖。
如果腹泻和腹痛趋于恶化，也可能是由肠道感染引起的，这是由于吃了酵素果冻引起的胃肠功能障碍所致。在这种情况下，立即停止食用酶冻，并服用喹诺酮类或乳酸杆菌片进行治疗。如果症状没有改善，你必须在医生的指导下去医院检查和治疗。
吃了酵素果冻拉肚子怎么办
如果你吃了酶冻后腹泻，你可以咨询医生服用益生菌来调节肠道菌群。如有必要，你可以服用止泻药来止泻。
酵素果冻中含有少量泻药，有助于排便。胃肠功能差的患者容易腹泻。如果你有严重腹泻，你必须停止服用。长期使用此类产品也可能导致肠道丧失自主排便功能。