我在曾经写过一篇关于肾阳虚的中药推荐，其实就像之前所讲的那样，肾虚也分为肾阳虚和肾阴虚。那么这篇文章我会接着来介绍补肾阴所常见的中药推荐。
所谓肾阴虚，也是一种常见的中医术语。主要是由于肾阴亏损，缺于滋养，从而所表现出来的一系列症状。与肾阳虚所对应，是阴虚的症状多表现为热，也就是常见的腰酸、燥热、头晕、耳鸣等症状。在此处也依然要请朋友们注意:肾虚的病症，大部分为长期积累成疾，切不可急于求成用大补之药来进行治疗！包括本文之后所提的一些中药，也应该在临床医师的指导下服用，切不可擅自使用！接下来，我便分为中草药和中成药两个方面来对大家进行介绍。
补肾阴虚的中草药部分
1.石斛
中医上认为石斛有微寒、入肺、甘、淡等特征，有补虚养阴，清热生津的功效。服用方法，推荐煮粥一起服食。
2.桑寄生
有补肝肾，祛风湿，强筋骨的功效。他对于风寒湿痹、腰膝酸痛等症状功效甚好。
3.山茱萸
同样删除与它是归肝肾经，具有补益肝肾、收敛固脱的功效。在煮粥或者煲汤时都可以放一些山茱萸。
补肾阴虚的中成药
1.六味地黄丸
这是最常见的补肾阴类中成药。方剂出自《金匮要略》，处方组成为:熟地黄山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓。主持由肾阴虚所引起的头晕耳鸣、腰膝酸软，盗汗遗精等症状。在这里要特别提示一下，肾阳虚患者和脾阳虚患者的人群不适合服用。
2.左归丸
处方组成为熟地黄、山药、山茱萸、枸杞子、菟丝子、牛膝、鹿角胶、龟板胶。该药也是治疗肾阴虚的常用方，主要用于滋阴补肾、填精益随。
3.大补阴丸
处方是由熟地黄、知母、黄柏、龟甲、猪脊髓组成。针对阴虚火旺的患者，效果非常好，并且还有滋阴的功效。
通过这两篇文章我相信大家对肾阳虚和肾阴虚都有了初步的理解，当然，除了我所推荐的中药之外，还有许多品种也可以用于治疗肾阳虚或肾阴虚，因为篇幅的关系在此就不一一介绍了。
肾脏作为我们体内最基本也是最重要的内脏之一，对于我们人体的整个新陈代谢过程都有非常重要的作用，为此我们应该注重对它的健康保养。
最后祝大家根实且树盛！
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