说起艾滋病，不少人总觉得距离自己很远，直到被感染以后，才后知后觉地追悔莫及。
这可不是危言耸听，根据我国疾控中心艾滋病预防中心的数据，大约有56%以上的艾滋病患者，是在自己不知情的情况下感染了HIV。一方面，是因为现代人普遍对艾滋病防范不及时，另一方面，也与艾滋病早期症状容易混淆有关，尤其是皮肤病，居然有22种和艾滋病有所关联。
22种皮肤病和HIV有关!很多感染者都混淆了
之所以艾滋病和皮肤病有关联，是因为艾滋病属于艾滋病相关免疫缺陷类型疾病。
简单来说，艾滋病是专门对免疫细胞进行攻击的危险病毒。皮肤作为免疫系统的第一道防线，在免疫力被艾滋病所侵害时，皮肤会第一时间出现异常症状。这就导致很多患者误将艾滋病当做普通皮肤病，从而耽误治疗，甚至失去了自己的生命。
根据已知的数据，总共有22种皮肤病和艾滋病相关联。很多时候千万别搞混了，可能一时的误判，就有可能忽略了可能存在艾滋病感染隐患。
在这其中，又有最常见的3种，容易和艾滋病搞混：
第一种：突发性皮肤干燥症
顾名思义皮肤干燥症指的是皮肤很干，因为没有油脂和水分的附着，导致皮屑频繁地脱落。虽然这类症状在很多皮肤不好的朋友身上也有。但如果你是突发性的，并且伴随例如恶心，呕吐等其他异常症状，仍然需要提高警惕。
第二种：脂溢性皮炎
如果和艾滋病没有关联的话，普通人群只有5%左右存在脂溢性皮炎的隐患，且大多数都是先天性的。
但是，超过90%以上的艾滋病患者，则会伴随脂溢性皮炎的情况出现。简单来说，脂溢性皮炎是免疫能力缺陷的疾病症状，如果艾滋病入侵人体，破坏了身体的免疫系统，淋巴细胞锐减，脂溢性皮炎的出现概率就会提高。
脂溢性皮炎的症状包括头皮发红，丘疹以及频繁且大块的头皮碎屑出现。有脂溢性皮炎症状的朋友，不妨先用酮康唑洗剂清洗，一段时间内没有效果，则要警惕可能存在的艾滋病风险。
第三种：结节性痒症
和脂溢性皮炎类似，结节性痒症也是免疫系统受损后形成的产物，患者大多会在四肢内侧，或后背处出现坚硬且粗糙的结节状疙瘩，有明显瘙痒感。当患者被艾滋病入侵后，结节性痒症因为皮肤免疫失效，也是典型的伴随症状之一。
由此可见，艾滋病和众多皮肤病的关联很大。虽然并非所有的都是皮肤病引起，但仍然要多留一个心眼。不过，想要确认自己是否真的得了艾滋病，也有一些其他的方式辅助判断。
怀疑自己感染艾滋病，有什么办法能有效确认?
想要最快速度，且最准确的确认自己是否感染了艾滋病。通过医学界检测无疑是最有效的方法。根据自己的情况，选择不同的检测方式即可。
首先，可以直接去医院检查。如果因为一些公开原因存在艾滋病感染隐患，直接去医院接受专业检查，能够准确且快速的得出结果，费用在100到300元不等。
自行前往站点检查。每个城市的卫生管理局，都会设立艾滋病检测站点，通过网络上搜索到地址后，可以免费前往检查，且有当地政府担保保护你的个人隐私，无论是检查时间、检查结果等，都能够在相对应的官网上检查到。
最后，也可以自行进行检测。不少朋友因为一些“难言之隐”，可能不太方便去公共场所进行检测，这个时候，也可以选择购买检测试纸在家检测，简单方便且安全隐私，相对来说更受艾滋病潜在患者欢迎。
但是，如果高度怀疑自己有艾滋病隐患，发现自己有“高危暴露”的情况，及时采取措施，依旧有挽救的可能。
万一艾滋病“高危暴露”，如何进行“自救”?
一般来说，当艾滋病进入人体以后，从黏膜或伤口处扩散到体内，需要大约72小时的时间。换句话说，在高危暴露的72小时之内，是挽救自身健康的“黄金时间”。
第一步：第一时间服用阻断药
阻断药是抑制艾滋病感染的直接方式，根据临床显示，在高危暴露2小时内，服用阻断药效果会无限接近100%，在72小时内，阻断药都能够产生明显的抑制作用。
第二步：定期进行复查
吃了阻断药以后，并不代表你就是百分百安全的，阻断药仍然有失败的可能性，所以在接下来的一个月内，每天都要服用药物，并且进行定期复查，一般在服药后的14天，20天，30天左右各检查一次，用以确保艾滋病隐患排除。
第三步：积极配合医生治疗
这是最坏的结果，如果在服药和检查后仍然没能阻止艾滋病扩散，患者也不要太过担心，现代医疗条件已经能够做到终身治疗艾滋病，只要积极配合治疗，依旧有回归正常生活的可能。
当然了，想要杜绝糖尿病，最好的方式依旧是预防，例如母婴，性生活，输血等常规感染途径，一定要谨慎再谨慎，提前做好防护措施，从根本上杜绝感染，才是对抗艾滋病最有效率的方式。
参考资料：
[1]:《艾滋病高危暴露24小时、72小时，该怎么完成自救?》知乎日本/艾滋病专题，2021-12-1
[2]杨晓莉, 李敬云. HIV感染确认的现状和发展趋势[J]. 中国艾滋病性病, 2017, 13(6):3.
[3]孙虹, 吴尊友. 艾滋病传播途径的社会行为学分类[J]. 中国公共卫生, 2002.