煮鸡胸肉是冷水下锅还是热水

鸡胸肉煮多久可以熟(煮鸡胸肉是冷水下锅还是热水)
鸡胸肉是一种低脂肪高蛋白质的肉类，非常适合减肥者食用，最常见的做法就是水煮，那么鸡胸一般煮几分钟呢?鸡胸一般煮几分钟根据鸡胸肉大小，一般水开后煮3-10分钟不等。不同的人做水煮鸡胸肉，习惯
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汤卡西23年3月11日

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