苹果手机怎么设置自动关机

苹果手机怎么设置自动关机(设定定时开关机的教程)
很多朋友在晚上不使有手机时，都是随手都丢到床的旁边，晚上手机放在身边，对睡眠有严重影响，手机响起一个音符或是铃声，便会引起烦躁不安，睡意全无，并且手机整夜开机，对电池损耗也会有影响，为了自己的身体健康
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恰卡23年2月14日

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