莲子

新鲜莲子是夏季比较受欢迎的一种食物，它的吃法比较多，可以直接生吃，也可以煮粥，也可以做甜汤，还可以泡茶喝等，具有很好的食用价值。新鲜莲子一般建议放阴凉处或冰箱保存，也可以晒干风干保存。新鲜莲子怎么保存1、存放于阴凉通风处

新鲜莲子是夏季比较受欢迎的一种美食，它的吃法比较多，含有丰富的营养成分，适量食用对身体有一定好处。新鲜莲子放久了就会氧化变老发黑，这种一般是可以吃的，但是如果发霉变黑，这种就不要吃了。新鲜莲子放久了发黑还能吃吗莲子变黑后

新鲜莲子是在每年夏季才会上市的，它含有丰富的膳食纤维和维生素等，适量食用对身体有一定好处。新鲜莲子的保鲜期比较短，一般是可以放冰箱保存的，可以冷藏，也可以冷冻，一般情况下冷冻能放久一点，但是口感会变差。新鲜莲子可以放冰箱

新鲜莲子的口感和味道都是很不错的，可以做各种各样的美食小吃，很多人都喜欢吃。新鲜莲子保鲜期比较短，放久了就会氧化变质，一般可以低温保存，可以放冰箱冷冻，冷冻可以放15天左右，但是这样会降低味道和口感。新鲜莲子可以冷冻保存