车内运动姿势

车内运动姿势？车的各种姿势,长行号带你了解相关信息。五一假期出行，不是看人从众，就是被堵在路上困在车里。但是在车里坐久了，浑身都感觉不自在，就特别想活动下胳膊腿儿。丫头给大家准备了几个坐在车里就能够帮助大家伸展身体的瑜伽动作，如果你也浑身酸痛，不妨跟着一起试着练习一下。友情提示，练习的时候大家要注意安全，记得要系安全带哦！1、直立坐姿坐在车里的时候，我们往往就直接