macOS无法直接删除的应用程序，可以强制退出应用、使用终端命令sudo rm -rf删除、清理Library目录残留文件，或借助AppCleaner彻底卸载；此外进入安全模式或检查macOS保护机制（如SIP）也能解决部分无法卸载的问题。
在使用 macOS 时，我们经常需要卸载一些不再需要的应用程序。通常，只需将 App 拖到“废纸篓”即可完成删除。但有时候，一些应用程序会顽固地“赖着不走”，即使尝试删除，也会弹出“应用程序正在使用” 或 “无法删除” 的提示，甚至在 Finder 中根本找不到卸载按钮。遇到这种情况，该如何彻底删除这些“钉子户”应用呢？泪雪网将提供最全的强制卸载方法，无论是普通 App、顽固软件，还是无法删除的系统应用，都能彻底清理干净！
为什么某些 App 无法删除
macOS 有严格的权限管理机制，有些 App 可能会因为以下原因无法正常卸载：
- App 正在运行 —— 应用程序仍在后台运行，导致系统拒绝删除。
- 进程未完全关闭 —— 某些 App 关闭后仍有残留进程占用资源，无法直接删除。
- App 具有自我保护机制 —— 某些杀毒软件、优化工具、驱动管理程序会限制自身被卸载。
- App 依赖某些系统组件 —— 一些软件（如 Adobe、Microsoft Office、虚拟机等）会安装额外的系统文件，导致无法直接删除。
- 权限不足 —— macOS 可能不允许删除某些系统级或受保护的应用程序。
方法一、确保 App 已完全关闭
适用情况：尝试删除 App 时，macOS 提示“应用程序正在使用”
如果应用正在运行，macOS 会阻止删除，先尝试以下方法彻底关闭它：
1.手动退出 App
- 右键点击 Dock 上的应用图标，选择 “退出”。
- 如果无法退出，按
Command + Q试试看。
2.使用“强制退出”功能
- 按
Command + Option + Esc，打开“强制退出应用”窗口。 - 选择要删除的应用，点击 “强制退出”。
3.使用“活动监视器”彻底关闭进程
- 按
Command + Space，搜索 “活动监视器” 并打开。 - 在搜索框输入 App 名称，找到它的进程。
- 选中进程，点击左上角 “×”，选择 “强制退出”。
- 现在，尝试删除应用。
方法二、手动删除 App
适用情况：普通 App 无法删除，或者 Finder 仍然阻止删除
- 打开 Finder，进入 “应用程序” 文件夹。
- 找到要删除的应用，右键 → “移到废纸篓”。
- 清空废纸篓，彻底删除应用。
注意：如果 macOS 仍然拒绝删除，可能是权限问题，请尝试“方法 3”。
方法三、使用终端命令强制删除 App
适用情况：Finder 无法删除，提示“权限不足”或“应用正在使用”
- 打开终端（按
Command + Space搜索“终端”）。 - 输入以下命令（替换
应用名.app为要删除的 App 名称）：sudo rm -rf /Applications/应用名.app - 按回车，输入管理员密码（输入时不会显示）。
- 按
Enter，应用会被强制删除。
注意：sudo rm -rf 命令是强制删除命令，操作前请仔细检查 App 名称，以免误删重要文件。
方法 4：删除 App 的残留文件
适用情况：某些应用虽然已删除，但仍有残留文件占用磁盘空间
大多数 App 会在 Mac 上存储额外的配置文件、缓存等，即使删除了应用，这些文件仍然存在。可以手动删除这些残留文件：
手动删除应用残留文件
- 打开 Finder，按
Command + Shift + G调出“前往文件夹”窗口。 - 依次输入以下路径，并删除相关文件：
~/Library/Application Support/应用名 ~/Library/Caches/应用名 ~/Library/Preferences/com.应用名.plist ~/Library/Logs/应用名 - 清空废纸篓，彻底删除残留文件。
方法五、使用 AppCleaner（免费工具）彻底卸载 App
适用情况：想要一次性删除 App 和所有关联文件
AppCleaner 是一款免费工具，可以帮助彻底卸载应用及其所有相关文件。
使用步骤
- 下载 AppCleaner 并安装。
- 打开 AppCleaner，把要删除的 App 拖进窗口。
- AppCleaner 会自动列出 App 及其所有残留文件。
- 点击 “删除”，输入管理员密码，App 即可彻底卸载。
推荐理由：AppCleaner 会自动查找所有关联文件，防止 App 删除不干净，适用于大部分应用。
方法六、在“安全模式”下删除 App
适用情况：App 仍然无法删除，或者 Finder 总是提示“应用正在使用”
某些 App 会在后台启动进程，导致无法删除，可以进入**安全模式（Safe Mode）**来强制删除：
进入安全模式的方法
- 关闭 Mac。
- 按住
Shift键，然后按电源键开机，直到出现 Apple 标志 后松开Shift。 - 进入桌面后，尝试按照 方法 2 删除应用。
安全模式会禁用一些系统进程，可以更容易卸载顽固应用。
方法七、删除系统自带的 App（谨慎操作）
适用情况：你想删除 Safari、邮件、iTunes、FaceTime 等系统预装 App
macOS 默认不允许删除系统自带应用，如果你确定不需要，可以使用 终端命令 进行删除：
- 打开终端，输入：
sudo rm -rf /System/Applications/应用名.app - 按回车，输入管理员密码，完成删除。
注意：删除系统应用可能会影响 macOS 的正常运行，请谨慎操作。
如何防止以后再遇到无法删除的 App
虽然我们已经成功卸载了顽固的 App，但更重要的是如何避免以后再次遇到类似的问题。这里有一些实用的预防措施，可以让你的 Mac 保持干净、流畅，并确保应用程序始终可以顺利卸载。
养成正确的卸载习惯
大多数人卸载 App 时，直接拖进废纸篓就算了，但很多 App 其实还会留下缓存、偏好设置和日志文件。建议使用 AppCleaner 或手动清理 Library 目录，确保删除彻底。
避免安装来路不明的软件
有些第三方软件会带有顽固进程，甚至篡改 macOS 的权限，导致卸载时出现问题。尽量从 Mac App Store 或 知名开发者官网 下载软件，避免随意安装未知来源的软件。
定期清理 Mac 系统
Mac 长期使用后，可能会积累大量不必要的文件和缓存。可以每隔 2-3 个月清理一次系统，包括：
- 清空 废纸篓，避免无用文件长期占用空间。
- 清理 Library 目录 中的旧软件残留文件，防止系统负担加重。
- 关闭不必要的 自启动项，防止 App 在后台运行影响卸载。
了解系统保护机制
macOS 保护了一些核心系统应用，例如 Safari、邮件、FaceTime 等，普通方式无法删除。如果你想卸载这类应用，了解 SIP（系统完整性保护） 机制，并谨慎使用 sudo rm -rf 这样的命令，防止误删关键文件导致系统异常。
遇到无法删除的 App，先尝试终止进程
如果你遇到无法删除的 App，第一步不要慌，先检查它是否仍在运行。可以通过 活动监视器（Activity Monitor） 终止进程，然后再删除。如果 Finder 不允许删除，也可以用 终端命令 直接强制删除，避免重复操作。
结语：让你的 Mac 时刻保持清爽！
Mac 的稳定性和流畅度离不开良好的使用习惯。虽然 macOS 的卸载方式相对简单，但某些应用程序会顽固不走，这时候，我们只需要冷静分析，然后用适当的方法清理掉它们。
日常使用 Mac 时，建议定期清理不需要的软件、缓存和系统垃圾，不仅能腾出磁盘空间，还能让电脑保持最佳状态。
如果你以后再遇到“无法删除的 App”，只需按照本指南的方法，灵活运用 Finder、活动监视器、终端命令或 AppCleaner 工具，你总能找到一个适合的解决方案，让 Mac 重新变得干净整洁！